Заказать звонок

Счастливое материнство без страха и тревоги – консультации перинатального психолога в Нижнем Новгороде

Бережная психологическая поддержка на этапе планирования, во время беременности и после родов. Поможем обрести внутреннее спокойствие, справиться с перепадами настроения и мягко подготовиться к рождению малыша.
Записаться через VK Позвонить
Очно и онлайн
Бережный подход
квалифицированный психолог
С чем мы поможем
Направления работы
Наш психолог
Как мы работаем
Стоимость
Частые вопросы
Столкнуться с трудностями на пути к материнству – нормально.
О чем вы переживаете прямо сейчас?
Постоянный страх родов и боли. Вы боитесь самого процесса родов, медицинских вмешательств или того, что что-то пойдет не так.
Эмоциональные качели и тревожность. Вы чувствуете беспричинную грусть, плачете, переживаете за здоровье малыша и не можете расслабиться.
Непонимание со стороны близких. Кажется, что партнер отдалился, а советы родственников вызывают раздражение, чувство вины и одиночество.
Страх «не справиться» и потерять себя. Переживаете, сможете ли стать хорошей мамой, боитесь послеродовой депрессии и резкой смены привычного образа жизни.

Как мы помогаем

Перинатальный психолог бережно работает по трем ключевым направлениям:

  • Психологическая подготовка к родам

    Снимаем синдром «страха ожидания боли». Формируем позитивный настрой на роды как на естественный и гармоничный процесс. Учим техникам саморегуляции и дыхания.

  • Сопровождение беременности

    Помогаем наладить контакт с малышом до его рождения. Мягко прорабатываем прошлый травматичный опыт родов (если он был), справляемся с тревогами каждого триместра.

  • Мягкий послеродовой период

    Помогаем адаптироваться к новой роли матери, выстроить гармоничные границы в семье, вовремя распознать и предотвратить послеродовую депрессию, вернуть эмоциональный баланс.
Написать в VK

Марина Вигриянова

Основатель и ведущий эксперт Академии
Помогает будущим мамам подготовиться к родам, поддерживает на всех этапах беременности, проводит занятия по грудничковому плаванию, консультирует будущих мам и семьи с детьми.

Как мы работаем

Всего 4 простых шага к вашему спокойствию

Заявка или звонок в Академию

Вы оставляете заявку на сайте или звоните по телефону. Администратор подбирает удобное для вас время.

Первая встреча для диагностики

Знакомимся в комфортной атмосфере академии или созваниваемся онлайн. Мягко общаемся, рассуждаем.

Бережная терапия и поиск решения

Прорабатываем страхи, осваиваем практические техники работы с тревогой и готовимся к новой главе вашей жизни.

Уверенность, спокойствие и рекомендации

Вы вступаете в роды и материнство с чувством внутренней силы, поддержки и гармонии.
Записаться на консультацию
Стоимость занятий
Индивидуальная консультация для мамы
Для будущих и состоявшихся мам. Бережная проработка страхов перед родами, тревожности, помощь в адаптации к новой роли.
Формат: очно или онлайн.
1500
Индивидуальная парная консультация
Для пар, которые хотят вместе подготовиться к рождению ребенка, преодолеть кризис в отношениях во время беременности или настроиться на партнерские роды.
Формат: очно или онлайн.
3000
Индивидуальная консультация для слушателей курса
Специальная льготная цена для участников наших курсов по подготовке к родам, которым необходима индивидуальная психологическая проработка.
Формат: очно или онлайн.
1000
Посмотреть полный прайс по консультациям

Частые вопросы

Да, конечно. Первый триместр часто сопровождается гормональной перестройкой, тревожностью и страхами за сохранение беременности. Психолог поможет вам мягко войти в этот новый период жизни и стабилизировать эмоциональное состояние.